牛膝(學名：Achyranthes bidentata Blume)，雙子葉植物綱，中央種子目，莧科，牛膝屬多年生草本植物。
高70-120厘米；根圓柱形，直徑5-10毫米，土黃色；莖有棱角或四方形，綠色或帶紫色，有白色貼生或開展柔毛，或近無毛，分枝對生。葉片橢圓形或橢圓披針形，少數倒披針形，長4.5-12厘米，寬2-7.5厘米，頂端尾尖，尖長5-10毫米，基部楔形或寬楔形，兩面有貼生或開展柔毛；葉柄長5-30毫米，有柔毛。穗狀花序頂生及腋生，長3-5厘米，花期后反折；總花梗長1-2厘米，有白色柔毛；花多數，密生，長5毫米；苞片寬卵形，長2-3毫米，頂端長漸尖；小苞片刺狀，長2.5-3毫米，頂端彎曲，基部兩側各有1卵形膜質小裂片，長約1毫米; 花被片披針形，長3-5毫米，光亮，頂端急尖，有1中脈；雄蕊長2-2.5毫米；退化雄蕊頂端平圓，稍有缺刻狀細鋸齒。胞果矩圓形，長2-2.5毫米，黃褐色，光滑。種子矩圓形，長1毫米，黃褐色。花期7-9月，果期9-10月。
(1)藥用價值：根入藥，生用，活血通經；治產后腹痛，月經不調，閉經，鼻衄，虛火牙痛，腳氣水腫；熟用，補肝腎，強腰膝；治腰膝酸痛，肝腎虧虛，跌打瘀痛。獸醫用作治牛軟腳癥，跌傷斷骨等。
(1)物理防治：①人工或機械除草；②防草布覆蓋。
(2)化學防治：可用200克/升草銨膦水劑150-200倍，或者41%草甘膦水劑75-150倍進行防除。
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