四生臂形草(學名：Brachiaria subquadripara (Trin.) Hitchc.)，單子葉植物綱，禾本目，禾本科，臂形草屬一年生草本植物。

臂形草、臂形果、兩穗臂形草、疏穗臀形草。

福建、廣東、廣西、貴州、海南、湖南、江西、臺灣、云南。

生于丘陵草地、田野、疏林下或沙丘上。

稈高20-60厘米，纖細，下部平臥地面，節上生根，節膨大而生柔毛，節間具狹糟。葉鞘松弛，被疣基毛或邊緣被毛；葉片披針形至線狀披針形，長4-15厘米，寬4-10毫米，先端漸尖或急尖，基部圓形，無毛或稀生短毛，邊緣增厚而粗糙，常呈微波狀。圓錐花序由3-6枚總狀花序組成；總狀花序長2-4厘米；主軸及穗軸無刺毛；小穗長圓形，長3.5-4毫米，中部最寬約1.2毫米，先端漸尖，近無毛，通常單生；第一穎廣卵形，長約為小穗之半，具5-7脈，包著小穗基部；第二穎與小穗等長，具7脈，第一小花中性，其外稃與小穗等長，具7脈，內稃狹窄而短小；第二外稃革質，長約3毫米，先端銳尖，表面具細橫皺紋，邊緣稍內卷，包著同質的內稃；鱗被2，折疊，長約0.6毫米；雄蕊3；花柱基分離。花果期9-11月。